我經常都在敷面膜，但是皮膚還是不好，敷面膜是不是沒用啊？很多女生估計都有過這樣的疑問，但我們的皮膚是受很多因素影響的，不僅僅是敷面膜，長期堅持敷面膜好處非常多，快來看看。

一、深層清潔

其實敷臉可以說是清潔肌膚最干凈的方法!因為它能夠徹底清除毛細孔中的污物、鉛質、水銀、毒素等。吸收皮膚過多的酸堿及有溫和，收斂毛細孔的舒緩作用。

二、排毒

在做面膜的過程中，皮膚表面的溫度有所升高，會使毛孔擴張，促進汗腺的分泌，這樣就有利于把毛孔里沾染的外界灰塵、化學污染物質和微生物清除，同樣也有利于排除表皮細胞新陳代謝產生的廢物和積累過多的油脂類物質，使臉部的皮脂腺暢通，防止粉刺，面皰、暗瘡的產生。

三、祛皺

面膜敷在臉上，慢慢干燥后形成薄膜,在這過程中緩緩地把皮膚適度地收緊,增加張力，形成一種良好的刺激，讓皮膚_上的皺紋舒展開來。小的皺紋看不見了，大的深的皺紋顯得小了，整個面容就顯得年輕了

四、美白

長期敷臉可以分解肌膚黑色素的聚結，長保皮膚水嫩，具有天然成分的各種脂深性維生素C，可以去除黑色素，防止黑斑的產生。

五、促進循環

與此同時，皮膚表面“鋪上了被子”，會暖和起來，毛血管慢慢擴張，于是加速了皮膚深層的血液循環，增加了表皮各層細胞的活力，緩解疲憊的肌膚狀態。

六、滋潤

把濕潤的面膜敷在臉上，面膜里的物質就把皮膚緊緊地包裹起來，讓皮膚與外界的空氣陰隔開，讓水分緩緩地滲透入表皮的角質層，讓細胞在濕潤的環境中“喝個夠”，使深層細胞吸足水分，這樣皮膚便會柔軟起來，增加彈性。

長期堅持敷面膜好處非常多，但是也要記得控制敷面膜的時長和頻率，補水面膜一周敷2~3次就夠了，一次的時長也不要超過15分鐘，皮膚會變得好很多哦~